Помимо питания, одежды и крыши над головой, самое главное в жизни ребенка – это эмоциональная безопасность. Если у ребенка достаточно эмоциональных связей в первые годы жизни, то он растет психологически здоровым.

Что необходимо ребенку? Безопасность и уверенность в том, что его любят!

Эмоциональный стресс – состояние ярко выраженного психоэмоционального переживания человеком конфликтных жизненных ситуаций, которые остро или длительно ограничивают удовлетворение его социальных или биологических потребностей.

Что предрасполагаете к развитию стрессовых состояний у детей?

Биологические факторы:

- поражения центральной нервной системы, черепно-мозговые травмы;
- задержка психического развития;
- соматические заболевания.

Психологические факторы:

- эмоциональная чувствительность.

Социальные факторы:

- нарушение адаптации к детскому коллективу;
- микроклимат в семье, условия воспитания ребенка.

Травмирующее воздействие могут оказывать ситуации:

· связанные с утратой или отсутствием чувства защищенности (жестокость или эмоциональное отвержение в семье, развод родителей, гиперопека, появление нового члена семьи, языковая или культурная отгороженность семьи);
· вызывающие беззащитность из-за отрыва от семьи (посещение детского сада, госпитализация).

У детей дошкольного возраста могут появиться депрессивные симптомы, раздражительность, плаксивость, аффективные вспышки, апатия, страхи, а также нарушения интеллектуального и речевого развития.

Ребенок, утратив имеющееся благополучие или лишившись объекта любви, может переживать чувство беспомощности и пассивного смирения.

- расстройства пищеварения, кишечные колики, потеря массы тела, энурез, энкопрез, головные боли, тики и др.,

- нарушения поведения: отказ от участия в живых эмоциональных играх,

- снижение концентрации внимания в процессе занятий,

- ухудшение усвоения знаний, стремление к уединению или, наоборот, в поисках поддержки нежелание покинуть общество взрослого,

- легкое вступление в ссоры,

- аутоагрессия,

- появление вредных привычек (сосание пальцев, откусывание ногтей и др.

Как помочь ребенку справляться с ежедневными трудностями без последствий для здоровья?

2. Создавайте ситуации успеха, с помощью которых ребенок сможет поверить в себя.

3. Давайте ребенку посильные задания, не требуя выполнения слишком сложного для него поручения.

4. Ставьте перед ребенком реальные и определенные цели (лучше учиться, выполнять правила поведения, вовремя делать уроки и др.)

5. Позвольте ребенку быть самостоятельным.

6. Играйте вместе с ребенком. Игровые методы работы с предметами, игрушками формируют более тесный эмоциональный контакт.

7. Применяйте психотерапевтические методы: сказкотерапия, песочная терапия, арт-терапия.

8. Помните, что улучшению самочувствия ребенка способствует тактильный контакт как элемент телесной терапии: обнять, погладить, успокоить и т.д.

9. Заботьтесь о физическом и психическом здоровье ребенка. При необходимости обращайтесь к специалистам: врачу-педиатру, психотерапевту, психологу.

- КОГБУЗ «Кировская областная клиническая психиатрическая больница им. академика В.М. Бехтерева», психотерапевтическая помощь взрослым и детям – (8332) 55-70-63;